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    凍豆腐

    凍豆腐
    別名:
    簡介:將水豆腐冷凍,即為凍豆腐。冷凍后的豆腐內(nèi)部有了無數(shù)的小孔,這樣的豆腐孔隙多、彈性好、營養(yǎng)豐富,味道也很鮮美,吃上去的口感很有層次。用凍豆腐可以制作很多美食,放在葷湯里煮是非常好吃的,因?yàn)榉涓C組織吸收了湯汁;也很適合涮火鍋。
    凍豆腐的做法大全 更多凍豆腐的做法
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    凍豆腐的功效與作用
    益氣和中
    、潤燥生津
    、清熱解毒。
    如何挑選凍豆腐
    顏色應(yīng)為白色或乳白色,豆腐切面應(yīng)不出水,表面平整,無氣泡,拿在手里搖晃無豆腐晃動感,開盒可聞到少許豆香氣,倒出切開不坍不裂、切面細(xì)嫩,嘗之無澀味,當(dāng)天生產(chǎn)的可以涼拌食用,在10℃以下可保存3天不變質(zhì)、無酸味。
    凍豆腐的制作技巧
    烹調(diào)凍豆腐一定要減油減鹽。它天生有吸附的本領(lǐng),很容易吸附菜肴的湯汁而導(dǎo)致過油過咸,稍淡的味道反而更能烘托出凍豆腐本身的豆香。
    凍豆腐的保存方法
    1-3天
    凍豆腐的食用禁忌
    做凍豆腐最好用老豆腐。可以將整塊的豆腐裝入保鮮袋,再放進(jìn)冰箱的冷凍室;也可將豆腐切成小塊,放在容器里注入水冷凍,幾天后即可食用。將凍好的豆腐放在溫暖處自然解凍,用手把水?dāng)D干凈;再把豆腐放進(jìn)清水中,撈出來擠一次。這樣可以去除苦味。
    凍豆腐問題庫
    ·凍豆腐的營養(yǎng)價(jià)值
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